jak sie

[...] 18 lat waże 70 kg wzrost 176 cm szczupły jestem, ćwicze 7 miesięcy żarłem metke 100 tabsów i 10 strzałów propinatu i lipa nawet nie przytylem,nie utrzymuje diety bo nie wiem jak to sie robi hehe serio, ćwicze na porządnej siłowni prawie codziennie i chcem zyskać na masie bo mam duże problemy z tym nawet koksy nie działają ułóż mi jakis plan z [...]

pozatym co ztego czy ze sklepu czy nei skoro jest gwarancja:D spoko mi sie neispieszy jeszcze nie wzialem i wezme jak zznajde kupca:)

Moze nie takie pewne jak Ci się wydaje, chłopaki z działu doping Ci coś podpowiedzą

www.sfd.pl/search.asp - znajdziesz to czego szukasz - potem temat leci - jabym nie laczyl - zdecyduj sie na jeden - dodaj jakis benadryl i male dawki clenu przez 4-5 tygodni - ostatnie 5 tygodni jak juz cos

oczywiście że można ale niektóre laby nie da się z mieszać _ jak trafisz na propa bolącego to lepiej bić oddzielnie z winem ale mieszać z trenem

Tak często jak wymaga tego organizm- często się czuje, że to już. Jeśli chodzi o konkrety, to zazwyczaj po ciężkim 6 tygodniowym cyklu, wypadałoby zrobić z tydzień regeneracji.

z supli kup bcaa moga pomóc, choc i one na za wiele sie nie zdadza jezeli nie bedziesz spełniał warunków juz w/w jak odp.dieta, sen itd,

Nie ma czegoś takiego jak odżywki na masę mięśniową. Do tego to jest dieta i trening siłowy. Zajmij się tym bo brakuje ci podstaw.

Polecam ten sposób po miesiacu wielka poprawa i to jak tanio w porównaniu z innymi specyfikami...;/ bezskutecznymi w moim przypadku. Ja prawie wyleczyłem moją skórę i wreszcie nie wstydzę się pokazywać poza domem ;D Polecam dzisiaj mam prawie czystą twarz. [...]

[...] a sam prosisz o plan treningowy. Osoba zaawansowana już na tyle zna swoje ciało, że jest w stanie sama sobie porządny plan treningowy ogarnąć, a ewentualnie dopytać o jakieś szczegóły czy go skonsultować tylko i dopiąć szczegóły. Ten plan powyżej jest dość słaby, ale jak byś wrzucił tutaj poprawieni wypełnioną ankietę jaką wymagamy i [...]

udać się do lekarza, jak sprawa nagła to na pogotowie.

tak jak wyżej , swoja droga poczytaj troche o omega-3 to dowiesz się dużo wiecej

Zachęcam do przeczytania http://potreningu.pl/diety/artykuly/155/jak-ustrzec-sie-efektu--jo-jo

[...] i skład Niestety jest nieznany co do ilości (amerykańskie prawo na to pozwala). Z kolei drugi również jest niedostępny i jest to produkt z geranium zabroniony w sprzedaży i możliwie niebezpieczny dla zdrowia osób takich jak Ty. Najlepiej sprzedać ten spalacz, dać do analizy dietę i trening, a dopiero wtedy pomożemy dobrać wartościowy produkt.

Nasz kochany atlas skopiowany w zywe oczy , ale koles dobrze pisze ze bez niego wiele sie nie osiagnie i to prawda mi wiele pomogl gdyby nie forum i atlasik byl caly czas wyciskal 90 kg i od czasu do czasu notwał spadki jak to kiedy bylo , wiec 4 zl to moze nie jest zdzierstwo , ale dla tych ktorzy wiedzo o atlasie to smieszne ...

Jak jesteś laik to się nie bierz za takie rzeczy, na tematy dopingu rozmawiamy tylko w dziale doping po wcześniejszej rejestarcji.

jak udzialesz odpowiedzi na pytania - to wcześniej się zarejestruj, inaczej nie wiadomo zupełnie o co chodzi Zmieniony przez - odp-SFD-pl w dniu 2012-05-13 09:51:57

Czemu zawsze jak kupie sprzęt to się takie ofert trafią... Mega, bierz ze 150kg !!

możesz jak najbardziej, będziesz miał wpływ i pogląd na to co się w niej znajduje więc łatwo wliczysz w bilans

Tytuł Twój niewiele wyjaśnia. "Pizza" to nazwa własna, tak samo jak "trening", "pieczywo", czy "orzechy". Pod tymi pojęciami kryć się może bardzo wiele różnych składników i to one decydują o jakości produktu. Pizza może być na bazie mąki gryczanej, pszennej, żytniej, czy w ogóle bez mąki, na bazie np. kalafiora. Tak samo inne dodatki. Kwestia [...]